为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神和“服务他人，奉献社会”的志愿服务理念，推动我院科普知识宣讲志愿服务活动深入开展,8月27日上午，市康复医院心身医学科副主任医师、中共党员钟秋平以“关爱自我 迎接阳光”为题，为常德市卫健委全体干部职工上了一堂生动的健康知识讲座。

开展健康科普知识宣讲志愿服务活动

钟秋平博士结合自身临床工作和社会现状，向大家详细讲解了抑郁、焦虑和失眠产生的原因及其危害，指导大家养成良好的睡眠习惯，自我调节、自我放松，达到日常保健的功效。

此次健康知识讲座得到了市卫健委全体干部职工的一致好评，下一步我院将继续开展“一支部、一品牌、一亮点”关注公民健康科普知识宣讲志愿服务活动，坚持走进周边社区及机关、企事业单位,为社区居民、单位职工普及科普知识，满足大家对健康知识的需求。

（市康复医院 陈星）